Шишка в районе копчика и болит поясница

Здравствуйте, дорогой врач. Я обращаюсь к Вам с проблемой в области копчика и поясницы, которая начала беспокоить меня несколько дней назад. Я заметил, что у меня появилось небольшое выпуклое образование рядом с копчиком, от которого отходит полосочка. Хотелось бы уточнить, что это может значить и какие оно может иметь причины, поскольку я очень волнуюсь на этот счёт. Кроме того, у меня поясница болит, и боль распространяется по всей области копчика. Я поднимаю тяжести, так как мой ребенок весит более 20 кг, и я не могу позволить себе не делать этого. Я бы хотел узнать, какие рекомендации Вы можете дать по поводу моих симптомов и что нужно делать в данном случае. Большое спасибо за Вашу помощь.