Шишка и болевые ощущения на ноге

Здравствуйте, вчера я ощутил кручение ноги чуть выше колена, но к утру проблема исчезла. Однако, сегодня вечером я снова стал ощущать то же самое кручение, а также заметил, что в одном месте появилась шишка. Кроме того, я чувствую небольшие боли при ходьбе и касании. Хотелось бы узнать, что может быть причиной этих симптомов и какие действия следует предпринять в данной ситуации. Была ли это травма, возможно ли ухудшение состояния, и стоит ли мне обратиться за медицинской помощью или как-то самостоятельно лечиться? Буду благодарен за любую информацию по данному вопросу.