Шейный отдел позвоночника. Протрузии. Обострение

Здравствуйте, у меня уже три года мучает шейный остеохондроз, а в конце августа произошло обострение: болит затылок, шея, виски, преимущественно слева, боль иногда отдает в левое плечо. Я периодически слышу пульсацию в ухе, но давление в норме. Раньше случались обострения, но никогда не такие длительные. Я обратилась к неврологу, и после осмотра она обнаружила сильное напряжение слева. Мне было выписано лечение: ракстан по 2 т. в день, мидокалм 3 т. в день, мексидол 2 т., стрезам по 3 и в день, а также мази. Однако, после 5 дней лечения, я не заметила никаких улучшений, в то время как примерно год назад, когда я также лечилась от обострения, всё проходило после применения ксефокам в уколах, мидокалма, витаминов и т.д. Сейчас я задаюсь вопросом, нужно ли мне менять препараты? Почему я не замечаю никаких улучшений? Также на моем уме возникает вопрос, нужно ли мне делать новое мрт, потому что старое уже 2 года (прикрепила фото). Может произошло что-то серьезное с шейным отделом за эти два года, хотя я не подвергалась травмам или тяжелым физическим нагрузкам в последнее время? Может ли мне помочь гимнастика? Стоит ли мне рассмотреть возможность ставить блокады? Честно говоря, жить с ноющей болью становится для меня психологически невыносимо.