Шейный и грудной остеохондроз

Здравствуйте, помогите разобраться в моей ситуации. У меня шейный остеохондроз и часто беспокоят головные боли. Провела МРТ головы, и в заключении указано, что у меня имеет место быть умеренная внутренняя асимметричная D S открытая гидроцефалия. Также, обнаружены умеренные посттравматические глиозные изменения в коре полюса лобной доли и лейкоариоз I степени. Однако, V образований не обнаружено. Хотелось бы уточнить, что это все значит и какие меры я могу принять для улучшения своего здоровья? Спасибо за вашу помощь.