Щелкание сустава от сгибания голеностопа
- 2023-06-16 07:52:43
Добрый день, я хотел бы получить консультацию по своей проблеме со сгибанием голеностопного сустава. Когда я сгибаю стопу, то слышу щелчок и ощущаю дискомфорт. Эта проблема становится особенно заметной, когда я занимаюсь йогой. Я хотел бы узнать, что может быть причиной этого явления и как можно лечить эту проблему. Буду благодарен за любую информацию и советы по устранению данной проблемы.
Здравствуйте. Щелчок в суставе голеностопного может быть вызван разными причинами, например, наличием мелких камней или пузырьков в жидкости в суставе, а также деформацией суставной капсулы. Если щелчок не сопровождается болями, отеком или другими неприятными ощущениями, то лечение обычно не требуется. Если же симптомы ухудшаются, рекомендую обратиться к врачу-ортопеду для консультации и, при необходимости, лечения. Включение в разминку упражнения на растяжку, недавно проведенный занятие с интенсивными нагрузками и похранительный режим могут снизить искривление сустава.