Щелкает челюстной сустав

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой прояснить ситуацию, которая длится уже около года. Я заметил, что при сдвиге челюсти происходит защимление, а после открытия рта, щелчек с левой стороны. Это началось после того, как я не правильно зевнул и теперь мне это очень неудобно. Я хотел бы узнать, что можете предположить вы, каковы могут быть причины такого явления и какие возможны методы лечения? Буду благодарен за ваше профессиональное мнение и рекомендации по этому вопросу. Спасибо.