Шаткость при ходьбе и не хватка воздуха
- 2023-06-16 11:34:47
Здравствуйте, я недавно вернулся из другого города и уже несколько дней испытываю странные ощущения. На протяжении всей дороги что-то мешало мне дышать и меня мучило чувство неудовлетворенности. Я думал, что это просто усталость после долгой поездки, но когда я приехал домой, началось еще что-то. Я почувствовал себя неуверенно на ногах, всё кружилось вокруг, словно бы меня что-то головой ударило. Тогда я лег в постель и почувствовал панику, словно у меня не было воздуха. Мое сердце билось так, словно оно разорвется на части, и я чувствовал, что не могу дышать. Когда я вызвал скорую, они сказали, что у меня паническая атака. Мне поставили экг и я выпил корвалол, чтобы успокоиться. Сегодня утром, когда я проснулся, то всё повторилось. Опять у меня нет воздуха и я чувствую себя очень шатко и неуверенно на ногах. Я не знаю, что делать. Можете ли вы мне помочь?
Здравствуйте! Описываемые вами симптомы могут быть связаны с паническими атаками и тревожными расстройствами. Вам необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту для более точного диагноза и подбора лечения. Также рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, вести здоровый образ жизни, в том числе правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и обеспечивать себе достаточный отдых.