Сердцебиение, страх потери сознания
- 2023-06-14 13:07:57
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос относительно моего здоровья. Мне 21 год, и я столкнулся с некоторыми проблемами в последнее время. В основном это связано с ощущением потери сознания при выходе из помещения на улицу, сопровождающимся сильным сердцебиением. Однако, когда я нахожусь в помещении, всё вроде бы в порядке. Также у меня иногда возникает ощущение нереальности происходящего. Я хотел бы узнать, какие могут быть причины таких симптомов и что мне следует предпринять для их решения. Будьте детальны, пожалуйста. Спасибо.
Здравствуйте, на основании вашего описания возможно, что вы страдаете паническими атаками. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру для получения консультации и назначения лечения, если это необходимо. Также, перед посещением специалиста, я рекомендую избегать сильно стрессовых ситуаций, по возможности медитировать, проводить время на свежем воздухе и управлять своим дыханием во время приступов.