Сердце делает пропуски в ритме, одышка

Добрый день, у меня в последние дни возникли проблемы с работой сердца. Я чувствую перебои в ритме, будто сердце делает пропуски между ударами и временами проваливается на мгновение, но затем вновь возобновляет нормальный ритм. Я заметил, что эти перебои происходят каждые несколько часов или даже минут, иногда реже. Не ощущаю боли, упадка сил или сонливости, нет страха смерти, однако эти перебои меня беспокоят. Я заметил, что такое случалось со мной лет 10 назад, но редко, не чаще, чем каждый месяц.

Я хочу уточнить, могут ли эти симптомы говорить о проблемах с сердцем? Кроме того, у меня есть одышка, которая не связана с физическими нагрузками и ощущается почти все время. Это ощущение недостаточности вдоха, хотя на вдохе лёгкие полны. Часто зеваю, иногда намеренно, потому что это приносит облегчение. Я также заметил, что при физической активности или стрессе удары сердца сильно ощущаются, будто сердце бьётся о грудную клетку.

Я задумывался о применении пустырника, валидола или других способов унять эти симптомы. Можете ли вы рекомендовать мне что-то конкретное или порекомендовать, к кому я мог бы обратиться за помощью? Буду благодарен за любые рекомендации.