Съела испорченное яйцо всмятку, что делать?

Здравствуйте, я хотел бы получить вашу консультацию и узнать, что делать, если я случайно съела испорченное яйцо всмятку. Я очень обеспокоена и волнуюсь о своем здоровье, так как не знаю, какие последствия могут возникнуть в результате этого. Я ощущаю рвоту и нехватку воздуха, но не знаю, является ли это следствием употребления яйца. Я хотела бы получить совет от эксперта по вопросам питания, как мне поступить и какие меры принять, чтобы избежать каких-либо проблем со здоровьем. Буду рада, если вы поделитесь со мной своими мыслями и поможете мне разрешить эту проблему. Спасибо.