Съела 3 таблетки, ребенок не может уснуть
- 2023-06-16 15:03:55
Добрый день, я обращаюсь к вам с проблемой сильной аллергии на пыльцу. Чтобы справиться с ней, я выпила 2 зиртека 1 утром, 2 днем и еще 3 таблетки супрастинекс, но сегодня ребенок проснулся в 4 утра и кажется нормальным. Однако, он начал кричать и плакать громко, когда ему захотелось уснуть, и ничто не помогает успокоить его. Мои попытки уложить его к сну оканчиваются криком и плачем. Я не могу без антигистаминных препаратов из-за аллергии, но я понимаю, что сейчас их нельзя принимать. Что мне делать в этом случае? Есть ли какие-то альтернативы, чтобы помочь моему ребенку заснуть, не вредя ему и мне при этом? Кстати, вчера вечером мне тоже было тяжело укладываться."
Для улучшения сна Вам следует уменьшить дозу антигистаминных препаратов, так как их большое количество может вызвать беспокойный сон и тревожность. Дополнительно Вам могут помочь негормональные средства для сна, такие как травяные чаи и успокоительные таблетки на основе мяты, лаванды или валерианы. Также рекомендуется проводить регулярную влажную уборку в комнате ребенка, использовать фильтры воздуха и избегать контакта с аллергенами во время сна. Если симптомы ухудшаются, обратитесь к врачу для дополнительных советов и рекомендаций лечения.