СЭК Женале

Здравствуйте, я была в ситуации, когда порвался презерватив и сперма попала в моё влагалище. Я приняла вертикальное положение и подмылась гелем для интимной гигиены (Лактацидом). Через 1-1,5 часа я съела лёгкую еду. У меня возник ряд вопросов о том, как я могу предотвратить беременность: 1) Могло ли частичное питание влиять на эффективность Женале, если я съела через пару часов после ситуации с презервативом? 2) Будет ли Женале эффективен, чтобы предотвратить беременность? 3) Как я смогу понять, что Женале подействовало и беременности не произойдет?

Я ощущаю страх и нуждаюсь в профессиональной консультации, благодарю вас заранее за ответ.