Себорейный дерматит не проходит

У меня возникли проблемы с кожей в виде покраснений и шелушения. В прошлом году я посетил платную больницу, где мне был поставлен диагноз грибка и выписан крем Пимафукорт. Крем помогал на короткое время, но проблемы начали возвращаться после поездки на море. Я снова обратился в больницу, где мне выписали крем Залаин. Однако, после его применения, грибок только усилился и появились неприятные ощущения на участках, где я наносил крем. В диагнозе мне указали на себорейный дерматит, а также выписали таблетки для биохимического анализа крови. Я не знаю, стоит ли продолжать использовать крем или сдавать кровь на анализ и принимать таблетки. Кроме того, я ухаживаю за кожей, моюсь дважды в день и участвую в тренировках с интенсивными нагрузками, что может быть причиной проблемы. Что мне следует делать в данной ситуации?