Сдвиг менструации

Я хочу узнать, возможно ли отложить начало моего менструального цикла? Если это возможно, то на сколько дней я могу задержать его и какими препаратами это можно сделать? Я хочу быть уверенной, что я выберу безопасный способ и не нарушу мой гормональный баланс. Можете ли вы рекомендовать какие-то специальные методы или дозировки препаратов для этого? Буду благодарна за любую информацию, которую вы можете предоставить мне.