Сдавливающая головная боль раз в неделю

Я уже не раз сталкивался с сильными головными болями, которые проявляются почти каждую неделю. Я ощущаю, как будто вокруг моей головы натянуто сильное давление, словно обруч. Чаще всего боли возникают в лобной части головы. Стало очень неприятно и неудобно, особенно когда нужно работать или заниматься другими делами. Я не могу уже долго игнорировать эти сильные боли и нужно немедленно обратиться к специалисту. Подскажите, какого врача мне следует найти и на кого лучше всего обратиться, чтобы получить грамотную и быструю помощь? Буду очень признателен за любую информацию.