Сатурация понизилась при бронхите

Добрый вечер! Хотела бы задать вопрос относительно моего здоровья. Недавно я заболела, очень похоже, что заразилась от моей дочери. Хотя она уже выздоровела, я все еще испытываю сильнейшие симптомы, включая насморк, слезы из глаз, боль в глазах, болезненность в горле, жжение в груди, повышенную температуру и мокрый кашель. Я принимала Панадол, чтобы справиться с температурой, которая не поднималась выше 38 градусов и постепенно начинаю чувствовать облегчение. Однако, меня беспокоят изменения моей сатурации. Обычно моя сатурация составляет 97-98, но сейчас она понизилась до 95-96. Если я глубоко дышу, моя сатурация повышается до 97-98, но если я дышу поверхностно, она мгновенно уменьшается до 95 или 96. У меня остеохондроз, и чувство давки и боли в груди уже давно стали для меня обычным явлением, но я не могу определить, может ли это быть связано с изменением моей сатурации. Я хочу понять, может ли это быть связано с моим любительским дыханием или это может быть признаком бронхита. Но я не хочу идти в больницу, так как опасаюсь, что там можно заразиться. Буду очень признательна, если кто-то сможет поделиться своим опытом и дать мне рекомендации о том, как мне следует поступить в этой ситуации. Спасибо!