Самопроизвольное сокращение мышцы? Подергивания в бедре

Здравствуйте, у меня с сегодняшнего утра появилось очень неприятное чувство в бедре. Оно проявляется так, будто что-то там постоянно теребит или сокращается. Я даже бы сравнила его с некой пульсацией, но это ощущение намного чаще и очень заметно визуально. Раньше такое случалось у меня на лице, но все быстро проходило и не вызывало особых беспокойств. В этот раз же, ощущение что-то дергается, не проходит уже несколько часов и только усиливается, когда я нахожусь в покое. Обычно я очень активна и беспокойство начинает утихать, когда я начинаю двигаться, но этот раз – исключение. Я беспокоюсь, что это может быть что-то действительно серьезное и ищу помощи.