Самобичевание и чувство вины у мужчины, как исправить ситуацию?
- 2023-06-15 23:47:32
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос. Я и мой муж живем вместе уже восьмой год, а знакомы мы уже 14 лет. У нас есть ребенок, который серьезно болел и лечение требовало много материальных средств, но теперь он на поправке. Однако, мой муж все еще испытывает сильное чувство вины и постоянно на себя критикует, даже когда я ему говорю слова поддержки. Если я пытаюсь дать ему совет как поступить в сложной ситуации, он начинает самокритику и самобичевание. Мне кажется, что это мешает нам продолжать жить и лечиться. Можете ли вы мне посоветовать, как я могу помочь ему справиться с этими чувствами или как говорить ему, чтобы он перестал самобичеваться? Я бы очень оценил вашу помощь и советы в этом важном для нашей семьи вопросе. Благодарю за внимание.
Как врач, я рекомендую вам поддерживать мужа и не давать ему возможность уходить в самобичевание. Вы можете попросить его рассказать о своих чувствах, выслушать его и дать ему понять, что вы никак не вините его в сложной ситуации. Вы можете повторять слова поддержки и признания его усилий, чтобы улучшить ситуацию. Общайтесь с ним терпеливо и деликатно, помогайте ему видеть свои достижения, а не ошибки. Но если он продолжает испытывать жестокое самокопание или угнетение, рекомендуется обратиться к психологу или психиатру для получения подробной консультации и помощи.