Самая маленькая в классе
- 2023-06-16 15:48:47
Здравствуйте, мне 12 лет и у меня рост 145 см, при весе 37 кг. Я заметила, что я самая маленькая из девочек в классе, и хочу узнать, как я могу увеличить свой рост. Пока что у меня еще не начались К. Д., и я надеюсь, что это может влиять на мой рост. Мой папа ростом 186 см, а я же имею бабушек, которые низкорослые (150-155). Подскажите, пожалуйста, есть ли возможности улучшить мой рост, и что мне нужно делать, чтобы достичь мой максимальный потенциал для роста? Буду благодарна за ваши рекомендации и советы.
Добрый день! Увеличить рост ребенка можно с помощью правильного питания, регулярного физического активности и общего здорового образа жизни. Также, необходимо убедиться в отсутствии каких-либо заболеваний, которые могут влиять на рост. Если вы обеспокоены ростом вашей дочери, рекомендуется обратиться к врачу-эндокринологу для дополнительной консультации.