Сахар 8,6, а потом 7.7, скачт сахар

Здравствуйте, я уже несколько раз обращалась к эндокринологу и столкнулась с проблемой лишнего веса. Мой уровень сахара на тощак, как правило, составляет от 4,9 до 5,8. Я сдала все необходимые анализы и они показали, что нарушена толерантность к глюкозе. Мой врач порекомендовал купить глюкометр и начать контролировать уровень сахара самостоятельно. Недавно я пришла домой после еды и заметила, что уровень сахара у меня поднялся до 8,6. Через некоторое время он опустился до 7,7, а затем снова поднялся до 8,2. Я также страдаю частым мочеиспусканием, несмотря на то, что пью очень мало жидкости. Кроме того, у меня возникает резь и неприятные ощущения в конце этого процесса. Я хотела бы узнать, что может быть причиной моих проблем и является ли такое состояние нормальным?