Саднит горло, давит шею

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом, связанным с моим здоровьем. В течение последних трех месяцев я стал сталкиваться с чрезмерным стрессом и увеличил количество выкуриваемых сигарет. Вначале я думала, что дискомфорт в моем горле вызван никотином, но даже после того, как стресс прошел, дискомфорт все продолжается. Я испытываю ощущение, что у меня увеличился объем шеи, но внешне это не заметно. Мои лимфоузлы всегда немного увеличены, может быть, это причина. Я начала переживать и думаю, что это уже может быть психосоматическим эффектом. У меня нет температуры, но при глотании слюны, я чувствую небольшую боль в горле. Мой кашель с мокротой не изменился, он все еще присутствует. Я хотела бы узнать, каким может быть диагноз в моем случае? К какому врачу мне следует обратиться в первую очередь, ЛОРу, онкологу или неврологу? А также, какие обследования мне стоит пройти, чтобы более точно узнать, что со мной происходит? Я боюсь, что в частной клинике мне назначат множество лишних обследований. Буду благодарна за ваши рекомендации.