С чем связаны скудные месячные? Ранее такое не наблюдалось

Здравствуйте, я бы хотела задать вам вопрос относительно моего здоровья. Обычно мои месячные приходят вовремя, и их цикл длится в пределах 30-31 дня. Но в этот раз у меня возникла 5-дневная задержка и они были очень скудными. Я сделала тест на беременность 5 дней назад, но он оказался отрицательным. Я особенно обеспокоена тем, что никогда ранее не наблюдала таких месячных. Обычно у меня первые 3 дня - очень обильные. Я принимаю фолацин (1/2 табл.) и витамин Е (200 мг) с августа, недавно добавила рыбий жир в мой рацион. Могут ли эти препараты повлиять на месячные? Я очень беспокоюсь и надеюсь на помощь в решении моей проблемы. Спасибо!