Рваная рана. Отёк при нагрузке как лечить помогите что делать

Здравствуйте, я получила травму ноги 6 дней назад, когда неосторожно ударила ее на внешней стороне стопы. От травмы образовалась рана длиной около спичечного коробка и шириной примерно 1 см. В течение последующих дней рана начала заживать, но вокруг нее начал появляться отек, который со временем становится все более заметным и вызывает неудобства. Я пришла к вам, чтобы получить совет, что можно сделать, чтобы избавиться от отека и предотвратить дальнейшее ухудшение ситуации. Я прикладываю фотографии раны, сделанные в первый и шестой день после получения травмы. Благодарю за внимание.