Розовые пятна на теле. Лишай

Здравствуйте, у меня возникла проблема - на моей коже появились пятна, которые похожи на розовый лишай. Раньше такое бывало, но в меньших количествах. Я общался с врачом, который порекомендовал мне сделать соскоб, но я пока не сделал их, так как думаю, что всё это из-за излишнего употребления сладкого. Мне кажется, что основным моим проблемам помог бы душ, так как я занимаюсь футболом и обычно хожу под душ несколько раз в неделю, но при этом мои пятна чесутся. Подскажите, нужно ли мне предпринимать какие-то меры в питании, чтобы избежать появления таких пятен? И возможно ли определить, являются ли эти пятна связанными с пищей? Спасибо.