Рост костной ткани под действием гормона роста
- 2023-06-16 05:11:35
Здравствуйте! Прошу объяснить мне, как мужчине 25 лет с ростом 187-188 (см) и весом 84 кг, который имеет достаточно узкий костяк (обхват запястья всего 17,6 см) и занимается силовыми видами спорта, можно расширить кости в ширину, с помощью соматотропного гормона. Я хочу принять гормон роста в количестве 3-5МЕ ежедневно на протяжении 4-5-6 месяцев, совмещая прием с тренировками и достаточным питанием. Каково Ваше профессиональное мнение? Я хотел бы узнать, имеет ли костная ткань свойство утолщаться именно в ширину с возрастом, а на каких конкретно участках тела можно ожидать расширения костей (на запястьях, ладонях, лодыжках и.т.д)? Большое спасибо за ответ, так как для меня это крайне важно.
Здравствуйте! Хочу сказать, что соматотропный гормон, или гормон роста, имеет влияние на кости скелета. Однако, его прием вне медицинских показаний, не является безопасным и может привести к серьезным побочным эффектам. Высокие дозы гормона роста приводят к увеличению размера костей в длину, а не в ширину, и не имеют свойства утолщать костную ткань. Лучшим решением для набора мышечной массы и увеличения силы является правильное и регулярное занятие спортом, сочетание силовых и кардиотренировок, а также сбалансированное питание. Обратитесь к опытному тренеру или диетологу для составления индивидуальной программы тренировок и питания, которые будут соответствовать Вашей конституции и целям.