Рост Игорь
- 2023-06-16 11:35:04
Добрый день! Хотелось бы уточнить, закрыты ли у меня зоны роста? Мне 16 лет, и мой рост составляет 164 см, но я бы очень хотел достичь отметки в 170 см. Если мои зоны роста закрыты, то возможно ли увеличить рост на какую-то малую часть сантиметра? Буду очень благодарен за ваш ответ."
Здравствуйте! К сожалению, без проведения специальных исследований невозможно сказать, закрыты ли у вас зоны роста или нет. Однако, если вы быстро перестали расти - это может быть одним из признаков закрытия зон роста. Чтобы чуть-чуть увеличить рост, можно придерживаться здорового образа жизни - заниматься спортом, правильно питаться, спать не менее 8 часов в день и избегать стрессовых ситуаций. Однако, увеличение роста после закрытия зон роста не возможно. Чтобы узнать больше о Вашем случае, рекомендуем записаться на консультацию к эндокринологу.