Ролики и вальгусная установка стоп
- 2023-06-15 23:14:00
Здравствуйте, и у меня возник вопрос о том, можно ли заниматься катанием на роликах или коньках, учитывая мою вальгусную установку стоп и кифотическую осанку. Хотелось бы получить профессиональный совет на этот счет. В настоящее время я делаю массажи, но чаще всего массажистка успевает только на спине, так как нет возможности получить дополнительные талоны, чтобы она сделала и ноги. Мне также назначено занятие ЛФК. Буду благодарен за информацию и рекомендации по данному вопросу.
К сожалению, при вальгусной установке стоп и кифотической осанке я бы рекомендовал избегать таких видов спорта, которые могут негативно повлиять на суставы и позвоночник. Вместо этого, я бы порекомендовал обратить внимание на другие виды физической активности, которые могут быть менее травмоопасными, но все же полезными для здоровья. Кроме того, я бы посоветовал продолжать заниматься ЛФК и массажами для улучшения состояния мышц и суставов.