Ринит и повышенный иммуноглобулин, что делать?

Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с просьбой помочь мне разобраться в моей текущей ситуации. У меня сильный ринит и чихание, которые начались 4 дня назад, и не проходят на протяжении всего этого времени. Я принимаю сингуляр 10 мг и использую назонекс и аква марис эктоин в нос, но настоящее улучшение происходит только периодически. На улице я чувствую себя хорошо, но дома все становится хуже, особенно нос. В добавок к этому, появилось неприятное ощущение зуда в носу. Из анализов я знаю, что у меня высокий уровень иммуноглобулина E (206, в то время как норма лаборатории до 35). Я уже проходила аллергопанель (кровь), на которой была выявлена реакция только на полынь, но довольно незначительная. Я хотела бы узнать, что мне делать в данной ситуации. Могу ли я сдавать аллергопанель в период обострения и лучше ли будет выбрать кожную или респираторную? Заранее благодарю за вашу помощь!