Результаты УЗИ молочных желёз, изменения по УЗИ

Здравствуйте, недавно я начал испытывать тянущую боль в левой молочной железе, которая отдает в мою левую руку. Пришлось сделать УЗИ молочных желез, и в результате было обнаружено, что ткань моей левой молочной железы представлена железистой и жировой дольчатой тканью различной эхоплотности, с преобладанием жировой. На данный момент не было выявлено никаких очаговых изменений, но в проекции нижне-наружного квадранта слева визуализируется гипоэхогенный млечный проток размером 3.5 мм с умеренно уплотненными стенками, а связки Купера также умеренно уплотнены. Новых изменений в преммамарной клетчатке и ретромаммарном пространстве не заметно, а подмышечные лимфоузлы справа не визуализируются, а слева имеется единичный 12×6мм - гипоэхогенный лимфоузел, ворота которого дифференцируются, и кровоток не изменен. Мой врач рекомендовал планово записаться на УЗИ контроль через 5-7 дней м. ц., но я не понимаю, что это значит и что мне делать дальше. Буду благодарен за помощь в разъяснении ситуации. Стоит отметить, что у меня были естественные роды в 2014 и 2018 годах.