Резкое понижение Ад, сильная слабость в мышцах лица

Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью, так как периодически страдаю от высокого давления, но сегодня случилось нечто странное. Утром после раннего завтрака пошел в огород, чтобы поработать, и всё было в порядке. Однако после нескольких минут у меня начали появляться сильные усталость и пересушенность во рту, а через несколько минут голова начала кружиться и я едва не упал. Моя жена принесла мне воду и нашатырь, чтобы вернуть меня в сознание, а после этого я прилег на диван и поднял ноги на стену. Ситуация немного улучшилась, но у меня постоянно закладывает уши и возникает сжимание челюсти и слабость в мышцах, несмотря на то, что давление вернулось к норме. Я хотел бы узнать, почему возникло резкое повышение давления, как можно избежать подобных ситуаций, и нужно ли беспокоиться из-за этих симптомов? Я буду очень благодарен за вашу помощь и советы. Спасибо.