Резко заболела голова в затылочной части, что делать?

Здравствуйте, я обращаюсь с проблемой острого головного боли, которая возникла в затылочной части. А также у меня есть легкая тошнота. Я заметил, что вески пульсируют, у меня учащенное сердцебиение и тяжело дышать. Я бы хотел узнать, что может быть причиной таких симптомов и как мне можно облегчить свое состояние? Может ли это быть связано с понижением артериального давления или есть некоторые другие факторы, которые могут быть ответственны за мои симптомы? Буду очень благодарен за любые рекомендации и советы, чтобы быстро и эффективно избавиться от этих проблем. Спасибо!