Резко стало плохо

Добрый день! Я хотел бы обратиться к вам с неотложным вопросом, связанным с моим состоянием. Недавно я лег спать и начал ощущать поддергивание в области лба между бровями, а также ломоту в теле. Когда я засыпал, вдруг резко проснулся от того, что начал задыхаться, и стало очень трудно дышать. Мне пришлось бежать на улицу, чтобы дышать и успокоиться. Однако даже после этого у меня продолжалось сердцебиение, напряжение в голове и такое же ощущение задыхания. Также я ощущаю покалывание в лице, руках и ногах, сильное напряжение в области груди и бронхов, а также в области живота. Хочу отметить, что у меня уже давно присутствует чувство слипания в глотке. Я сдавал недавно анализы, но они были хорошими. Как вы думаете, что это может быть? Я очень боюсь ложиться спать, потому что боюсь повторения подобного состояния, которое было не только страшно, но и очень мучительно. Подскажите, пожалуйста, в каком направлении мне двигаться, какие обследования нужно сделать и что принимать, чтобы начать лечение? Заранее благодарю вас за ответ.