Резкий скачок давления при взрывной тренировке

Здравствуйте, я занимаюсь физкультурой уже 4 года и хотел бы узнать о некоторых моментах, связанных с моим здоровьем. В молодости я занимался хоккеем и легкой атлетикой, сейчас же я предпочитаю заниматься упражнениями с собственным весом, такими как турник, брусья и пресс, а также использовать отягощения в виде гирь весом 24 кг. Мой вес составляет 75 кг, рост - 175 см, жировой слой практически отсутствует. У меня редко бывает повышенный пульс, в состоянии покоя он составляет около 65-70, при этом давление обычно находится в пределах 115(125) - 67(75). Я проводил беговой тест Купера и мой результат МПК 56. Однако после тренировки на турнике с отягощением 5-12 кг или велотренировки на пересеченной местности на расстоянии 18-27 км со скоростью 16 км/ч, моё давление и пульс повышаются: давление может подняться до 145-80, а пульс - до 105-110. Я тренируюсь две, редко три раза в неделю. Недавно я прошёл гарвардский степ-тест, перед началом моё давление было на редкость высоким - 141-75, а пульс составил 81, после прохождения теста я впервые увидел цифры 200-91 пульс 127. После минуты отдыха моё давление было 142-81, а пульс - 90. Я хотел бы узнать, является ли такой скачок давления нормой? В каком соотношении должны быть пульс и давление при нагрузке? Нормальны ли цифры моего пульса при повышенной нагрузке, когда он поднимается до 125-135? Ещё иногда я курю сигареты.