Резкий беспричинный подъем давления. Подобрать беттаблокаторы

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой повышения давления и пульса, которые начались в конце февраля. Максимедин помог только на короткое время, и после любой физической активности давление снова поднималось. Несмотря на проведенные исследования, такие как ЭКГ и УЗИ сердца, серьезных отклонений не было обнаружено. Я принимала логисту 50 мг каждый день, но кардиолог прописал карвиделол утром и вечером по 12,5, телпресс 40/12,5 утром и статины. При принятии этих лекарств мое давление и пульс очень сильно падали, но после возврата на лористу 50 мг пульс и давление стали нормальными, хотя при возможном повышении давления, давление и пульс снова поднимались до 200. Кроме того, карвиделол вызывал у меня большую слабость и парастезию в спине. Сегодня утром я приняла 80/25 телпресс и ничего больше не принимала. Мое давление было в норме, но к середине дня у меня появилось ощущение волнения и тяжести в груди, и я осознала, что мое давление опять поднялось до 200/100 с пульсом 104. Я ничего не принимала, легла и мое давление через 5 минут снизилось до 140/70 с пульсом 76. Однако, после встания и без особой физической нагрузки, давление опять поднялось до 200/104 с пульсом 103. Я не знаю, какое лекарство и в какой дозировке должна принимать, так как при сильном эмоциональном всплеске давление поднимается, но и при малейшей физической активности тоже идет подъем давления. В прошлом были однократные подъемы давления, которые снимала корвалолом, каплями Зеленина и ношпа, но подъемы были однократными. Возможно, я перенесла ковид, но если так, то без симптомов. Кроме того, я имею лишний вес, но вес не менялся последние несколько месяцев (рост 160 вес 97). Я надеюсь, что вы можете помочь мне определить правильную дозировку лекарств и/или другие способы справиться с моей проблемой повышения давления и пульса. Спасибо.