Резкие всплески агрессии

Добрый день! Я хотел бы узнать, куда следует обратиться и как можно излечить мою проблему. В течение последних двух лет я заметил, что вне зависимости от ситуации внутри меня происходит резкий всплеск агрессии, и я начинаю испытывать желание ударить, укусить или сжать что-то. Однако вскоре после этого появляется ощущение глубокой вины, и я начинаю извиняться и жалеть о произошедшем. К тому же, я замечаю, что мелочные ситуации, которые раньше не доставляли мне проблем, начинают на меня сильнее влиять и вызывать обиду. В качестве примера, я могу упомянуть, что если кто-то помешал мне пройти или кошка поцарапала меня, то это может вызвать у меня серьезное желание ударить или сжать что-то. Я постарался убедиться, что это не связано с употреблением алкоголя или стрессом, но ничего не изменилось. Мне сложно жить с этим, и поэтому я обращаюсь за помощью. Спасибо.