Резкие скачки артериального давления и пульса несколько дней подряд

Уважаемая Гульнара Рафиковна, обращаюсь к вам за советом. В течение трех дней подряд у меня наблюдаются резкие скачки давления. Сегодняшнее показание было 145 на 96, пульс 114; ранее замеряли 134 на 97 и пульс 134. Я всегда имела пониженное давление, но уже давно мне был поставлен диагноз нейро-церкуляторной дистонии по кардиологическому типу. Хотелось бы отметить, что погода сейчас действительно непостоянная с большими перепадами, но раньше я так не реагировала. У меня сидячая работа и я мало двигаюсь, к тому же я работаю ночью. Раньше таких приступов не было. Во время состояния болит затылок внизу у шеи и трясется все тело, что доставляет серьезные неудобства. Я принимала 2,5 мг Конкор без рецепта, что помогало мне оставаться в нормальном состоянии на сутки, и днем снова возникал резкий скачок давления, видимо, таблетка перестала действовать. Почти каждый день в течение месяца я ощущаю спазм или перехват дыхания в груди, будто сердце бьётся неправильно, но без боли. Я озабочена такими скачками давления и этими ощущениями в груди в течение нескольких дней подряд. Я также принимала Ферлатум от анемии по рекомендации кардиолога летом и выполнила два курса, уровень тонометрии был отличным. Пожалуйста, скажите, насколько такие состояния опасны и должен ли я начать принимать что-то на регулярной основе от гипертонии? Я не могу принимать таблетки на купирование приступов каждый день и жить в постоянном страхе перед новым днем и повторением подобных состояний. Благодарю за ваше внимание и жду ответа.