Резкая боль между лопаток
- 2023-06-16 11:44:29
Здравствуйте, хотела бы обратиться к Вам с вопросом по поводу острой боли, возникшей у меня между лопаток. Во время работы за компьютером я потянулась за фруктом и почувствовала резкую боль на этой зоне, которая моментально распространилась по всему телу. Я кое-как доползла до дивана и полежала там около трех часов, чувствуя сильную боль под правой лопаткой и справа под грудью. Я лежала на спине и на правом боку, и сейчас на момент написания письма я сижу, полулежа в кресле и облокотившись налево. Кажется, боль постепенно проходит, но все еще остается под правой лопаткой и справа под грудью. Относительно моего здоровья я считаю себя полностью здоровой женщиной, я не посещаю поликлинику и у меня нет никаких медицинских документов. Хотела бы узнать, что можно сделать, чтобы убрать боль и каким образом ее избежать в будущем? Спасибо.
Здравствуйте! Основная причина вашей боли - мышечное напряжение или растяжение мышц, возникшее вследствие резкого движения. Первоочередно следует принять обезболивающее средство, такое как парацетамол или ибупрофен, и приложить к большому месту холод. Если боль не исчезнет в течение нескольких дней, обратитесь к врачу. Рекомендую также избегать повторения ситуаций, которые могут привести к растяжению мышц, и следить за правильной осанкой при работе за компьютером. Будьте здоровы!