Ревность к партнеру часто на пустом месте

У меня серьезные проблемы с ревностью и отношениями. Я часто поссорившись с партнером из-за того, что предъявляю ему претензии, что он больше дружит и встречается с другом, чем со мной. Я беспокоюсь, что он любит его больше, чем меня. Я раньше сильно ревновала партнера к его бывшей девушке, даже не видев ее в лицо. Сейчас я ревную к замужней коллеге по работе моего партнера из-за шуточек, которые он мне рассказывает. Хотя он мне не изменял, я все еще испытываю эмоциональные проблемы и переживаю, что он может любить других женщин больше, чем меня.

Я чувствую себя непривлекательной и ничтожным существом. Я думаю, что у моего партнера есть чувства к другим женщинам, а ко мне он просто привык. Когда мы занимаемся сексом, я думаю, что он думает о других женщинах, а не обо мне. Я беспокоюсь, что мои эмоции захлестнут меня и я сможет причинить физический вред кому-то во время приступов злости. У меня проблемы с отношениями, и это разрушает мою жизнь.

Я хочу попросить совета и узнать, к какому специалисту мне нужно пойти, чтобы решить мою проблему. Я ревную всех и вся, и это мешает моим отношениям и дружбам. Я не могу больше так жить, мне так больно. Что мне делать?