Ревность к бывшей жене мужа, как справиться?
- 2023-06-16 02:41:21
Здравствуйте, я хотел бы узнать как справиться с ревностью в отношении моего гражданского мужа, у которого есть бывшая жена и ребенок от нее. Мы живем вместе и имеем совместного двухмесячного ребенка, но мне действительно трудно смириться с тем, что муж продолжает поддерживать связь с бывшей женой, чтобы видеть ее дочь. Я понимаю, что это нормально, ведь девочка ни в чем не виновата, и что мой муж просто заботится о своем ребенке, но я все равно испытываю невыносимую ревность. Я впадаю в дурацкие мысли и чувствую себя бешеной, когда мой муж просто разговаривает с бывшей женой. Это складывается из-за того, что он всегда говорит "да" на ее просьбы и беспокоится, что она запретит ему видеть ребенка, если он не сделает, что она просит. Как я могу справиться с ревностью и успокоить свои мысли, чтобы не допускать эту деструктивную эмоцию в нашей отношениях?
Добрый день! Ревность — это естественное чувство, которое может возникнуть в любой семейной ситуации, особенно когда есть дети от предыдущих браков партнеров. Однако, необходимо понимать, что ваш муж имеет обязательства по отношению к своему ребенку, и его общение с бывшей женой не должно вызывать у вас такого сильного чувства ревности.
Вам стоит попытаться изучить свои чувства и понять, что вызывает такую реакцию. Изучив себя, вы сможете узнать, как правильно действовать в данной ситуации. Очень важно не позволять сильным эмоциям управлять вашими действиями и поведением.
Если ревность остается непреодолимым чувством, можете обратиться к психологу для консультации и помощи в осознании своих эмоций. Все, что вы делаете, должно быть направлено на сохранение здоровых отношений в вашей семье.