Рекомендации после операции паховой грыжи

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой помочь мне разобраться в проблеме, связанной с дефекацией после операции паховой грыжи. Я уже принимала гуталакс и микролакс, но это не привело к желаемому результату. Я ужинаю и завтракаю с клетчаткой, пью много воды, а иногда добавляю подсолнечное масло. Также постоянно употребляю кефир и продукты, богатые клетчаткой. Я прошла операцию с использованием сетчатого имплантата по Лихтенштейну 25.03. 21. У меня также есть проблемы со стулом уже два года, но при этом позывы слабые или отсутствуют. Буду благодарна за Вашу помощь в решении данной проблемы. Спасибо!