Рецидив боли в горле через месяц после заражения ковид19

Доброго времени суток. С начала июня моё горло чувствует сильную боль в течение 5 дней, на третий день я стала не чувствовать запахов и вкусов, нос заложился. Через 8 дней запахи вернулись, насморк прошёл, горло прошло через 10 дней. Я использую раствор соли с содой для полоскания носа, соль, соду и йод для полоскания горла, эвкалипт для ингаляций, а полидекс для насморка. К сожалению, я также имею искривленную носовую перегородку и скапливается слизь, так что продолжаю промывать нос каждые несколько дней. Сдала тест на антитела, результат 136 - позитивный на ковид. Сегодня, через месяц, снова почувствовала боль в горле, несмотря на использование местных лекарств. Отхаркивается густая белая слизь и она усиливает боль. Нос дышит нормально, но слизь пошла ниже в ротоглотку. К сожалению, я не могу сходить к врачу, так как нахожусь за городом, а запись к ЛОРу через неделю. Я хотела бы узнать, как лечить горло, так как я уверена, что инфекция ещё не прошла. Может быть, пора начать принимать антибиотик, чтобы убить инфекцию? И если да, какой именно? Ранее у меня были диагнозы хронический фарингит и синусит. Теперь, по ощущениям, лечение не даёт результатов. Буду признательна за любые советы по лечению!