Ребенок постоянно просыпается ночью

  • 2023-06-16 00:21:58

Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос относительно моей 5-летней дочери, которая в настоящее время испытывает бессонницу. Она всю ночь просыпается уже на протяжении длительного времени и, несмотря на то, что прежде она просто приходила ко мне и засыпала снова, ночью она начинает плакать, злиться и становится очень нервной, происходит это несколько раз за ночь. Недавно она заболела температурой, была на протяжении 5 дней, и сейчас уже на 3-м дне антибиотиков температура у нее снизилась. Сейчас я хочу узнать, нормально ли то, что ребенок в таком возрасте по прежнему не спит бесперерывно? Я также хотел бы узнать, как можно бороться с бессонницей у моей дочери и связаны ли ее ночные истерики с ее заболеванием? Меня это несказанно пугает. Я также хотел бы отметить, что когда ей было примерно 2 года, мы обращались к неврологу, но нам было сказано, что дочери нечего не угрожает. Буду раду увидеть ваш ответ и буду вам предельно признателен.

  • Михаил Владимирович

    Здравствуйте! Ситуация, которую вы описываете, довольно распространенная у детей этого возраста. Наиболее частой причиной бессонницы у дошкольников является нарушение режима дня, недостаток физической активности или неправильное питание. Also, стрессовые ситуации могут вызывать бессонницу. Однако, если бессонница сохраняется длительное время, это может быть связано с различными заболеваниями.

    В отношении вашей дочери, ночные приступы возможно связаны с болезнью или спутаны с другими симптомами. Я рекомендую провести осмотр у детского невролога, чтобы исключить какие-либо возможные заболевания.

    Для улучшения сна у вашей дочки рекомендую следующее:

    • Создать уютную атмосферу в спальне с помощью темной, уютной обстановки и комфортной температуры.
    • Находиться на свежем воздухе и получать достаточную физическую нагрузку для здоровья.
    • Стараться избегать активных игр и пищи непосредственно перед сном.
    • Разработать режим дня, чтобы ребенок мог регулярно и в одно время ложиться спать, уже в привычных условиях.

    Что касается медицинской терапии, необходимость лекарств зависит от причины бессонницы. Поэтому я рекомендую определить причину первично.

    Я надеюсь, что мои рекомендации будут полезными, и желаю вашей дочке скорейшего выздоровления!

    # 1050438