Ребенок не ест животную пищу!
- 2023-06-16 10:47:19
Добрый день, Елена Владимировна! Я представитель родителей восьмилетней девочки, которая имеет ряд особенностей в питании и здоровье. Девочка весьма подвижная и общительная. Она занимается танцами три раза в неделю, английским языком - тоже три раза в неделю и лепкой два раза в неделю. С младенчества не ела пищу животного происхождения – ее пытались маскировать, но девочка быстро обнаруживала такую еду и плевалась. С двух до четырех лет она ела, но очень мало и избирательно. Сейчас девочка не употребляет мясо, рыбу, яйца и другие продукты животного происхождения. Рацион состоит из домашней вегетарианской пищи, сыров, масла, сметаны и молока. В ее рационе много овощей - жена освоила готовку вегетарианских блюд, таких как солянка, котлеты из бобовых, икра из чиа, ролы с авокадо и т.д. Также, девочка не посещает школьный завтрак, но всегда берет с собой перекус.
Девочка не отличается ни полнотой, ни худобой – говорить о каких-то кардинальных изменениях в ее весе нельзя. Для профилактики ей дают витамины группы В. Девочка часто болела в садике, однако сейчас состояние ее здоровья улучшилось. Мы, как родители, хотели бы уточнить насколько нам нужно переживать за состояние здоровья и питание нашей дочери, и необходимо ли нам как-то корректировать этот рацион. Также, нам приходится прятать сладкое, так как девочка его не употребляет. Жду вашего ответа. Спасибо!"
Здравствуйте! С учетом информации, которую вы предоставили, ребенок скорее всего получает достаточно питательных веществ из рациона, который ей дают. Важно следить за тем, чтобы она получала достаточное количество белка и железа, так как она не употребляет мясо. Если возможно, стоит обратиться к детскому диетологу, который поможет составить рацион, учитывая потребности растущего организма. Также, если ребенок не страдает от недостатка витаминов и минералов, то нет нужды принимать их в виде добавок к питанию. По поводу проблем со сладкими продуктами, рекомендую обсудить этот вопрос с педиатром или детским психологом. На данный момент нет оснований для серьезных опасений, но следует продолжать следить за здоровьем ребенка и в случае каких-либо изменений обратиться к врачу.