Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи
- 2023-06-16 14:36:03
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с вопросом, связанным с моим здоровьем. Я прошел операцию по удалению межпозвоночной грыжи L5-S1 в конце июля 2021 года, и был назначен жесткий пояснично-кресцовый корсет на период 6 месяцев. Из-за моей сидячей работы я все еще ношу его, но когда я нахожусь в длительном положении сидя, возникают неприятные ощущения в районе проведенной операции. Я хотел бы узнать, есть ли какие-то альтернативы корсету, которые я мог бы использовать в повседневной жизни, чтобы улучшить своё благополучие и уменьшить дискомфорт, который испытываю в районе спины? Буду благодарен за любую информацию и рекомендации, которые Вы можете предоставить.
Здравствуйте, после операции по удалению межпозвоночной грыжи L5-S1, ношение жесткого пояснично-кресцового корсета было назначено для предотвращения повреждения тканей в области операции. Однако длительное ношение корсета может вызвать дискомфорт и незначительное ухудшение состояния позвоночника в результате ослабления мышц корсета. Я рекомендую вам обратить внимание на упражнения для укрепления мышц спины и использование комфортной кресла с поддержкой поясницы для снижения напряжения в области операции. При возникновении каких-либо тревожных симптомов, обратитесь к своему лечащему врачу.