Реабилитация после перелома голени.
- 2023-06-15 13:16:23
Здравствуйте, я обращаюсь к вам со срочным вопросом. Четыре месяца назад мне был сделан остеосинтез большой берцовой кости и я сейчас нахожусь в процессе восстановления. Врачи сказали, что настало время начать наступать и обучаться ходьбе. Однако, я чувствую себя неуверенно и не знаю, как правильно наступать и как следует заботиться о своей ноге. Я хотел бы узнать, какие советы вы можете мне дать, чтобы мое восстановление было успешным и я мог вернуться к привычной жизни. Буду очень благодарен, если вы поделитесь своим опытом и знаниями по этому вопросу. Спасибо заранее!
Как врач, я посоветую следовать рекомендациям, предоставленным специалистами, которые занимались лечением вашего перелома. В первую очередь, нужно заниматься регулярными физическими упражнениями для укрепления мышц и восстановления подвижности ноги. Необходимо использовать опору и палочку, чтобы избежать повторного падения и повреждения. Также очень важно носить специальную обувь, которая обеспечит хорошую поддержку и защиту. Если у вас возникнут какие-либо проблемы или боли, необходимо немедленно обратиться к врачу.