Реабилитация после операции на мениск
- 2023-06-16 13:03:13
Добрый день! Я недавно прошла операцию по зашиванию мениска, которую провели два года назад специалисты из Германии. Сейчас мне на колено надета шина, и я хотела бы получить более подробную информацию о реабилитации. Врачи, которые оперировали меня, советовали не много говорить и не особо разъяснять процесс. У меня возникли ряд вопросов, которые я бы хотела уточнить у Вас: 1. Сколько времени нужно носить шину? 2. Как долго будет сохраняться боль при любом движении ноги? 3. Как правильнее держать ногу: прямой или слегка согнутой? (В первом варианте появляется боль) 4. Нужно ли часто менять бинт, если там нет крови? 5. Могу ли лежать на боку? 6. Нужно ли терпеть боль и наблюдать через нее упражнения? 7. Когда я смогу начать ходить? 8. Я занимаюсь верховой ездой и хотела бы знать, когда я снова смогу заниматься своим любимым видом спорта. Буду признательна за Вашу информацию и заранее благодарю!
Здравствуйте! Я рада с вами пообщаться и ответить на ваши вопросы. 1. Время ношения шины зависит от того, как быстро будет заживать ткань после операции. Обычно это занимает около 4-6 недель, но может быть продлено в зависимости от тяжести повреждения. 2. Боль может сохраняться в течение нескольких дней или даже недель после операции, но постепенно должна уменьшаться. Если боль остается на протяжении нескольких недель, обратитесь к врачу, чтобы получить консультацию. 3. Рекомендуется держать ногу слегка согнутой, чтобы уменьшить напряжение на месте операции. Однако, если появляется боль, можно немного выпрямлять ногу и попробовать снова согнуть ее, чтобы постепенно наращивать гибкость. 4. Если бинт на месте операции чистый и сухой, то менять его необязательно. Однако, если он стал грязным или мокрым, его следует заменить. 5. Лежать на боку можно, но не на той стороне, где была операция. Рекомендуется использовать подушку для поддержки ноги и уменьшения боли. 6. Не рекомендуется терпеть сильную боль во время упражнений. Если боль настолько сильна, что мешает выполнению упражнений, следует связаться с врачом. 7. Как только боли станут более терпимыми и будет предоставлена возможность, начинать ходить можно. Однако, перед этим следует получить консультацию врача и пройти реабилитационную программу. 8. Возвращение к большому спорту зависит от многих факторов, включая тяжесть операции, скорость заживления ткани, а также индивидуальные особенности пациента. Обычно возвращение к тренировкам начинается после 3-6 месяцев после операции, но врач будет рекомендовать оптимальное время в вашем случае. Важно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать повторных повреждений и быстрее вернуться в спорт. Надеюсь, мои ответы помогут вам лучше понять процесс реабилитации и восстановления после операции. Следуйте рекомендациям врача и не забывайте об уходе за собой. Если у вас возникнут дополнительные вопросы, не стесняйтесь спрашивать. Желаю вам скорейшего выздоровления!