Разработка сустава голеностопного после 3х лодыжечного перелома со смещением
- 2023-06-16 06:33:58
Здравствуйте! Я получила большое повреждение двух лодыжек, в результате ДТП. Я прошла операцию с остеосинтезом, в которой были использованы пластина и шуруп. После этого я была на гипсе в течение полутора месяцев и только недавно его сняли. Врачи сказали разрабатывать ногу, но не дали подробных и точных инструкций по этому поводу. Я сама нашла видео со стандартными упражнениями, которые делают после такого перелома, а также массировала свою стопу сама. Но врач назначил только парафин, который не помог мне и даже ухудшил моё состояние. Я хотела бы узнать, можно ли делать солевые ванны при таком переломе и операции с пластиной? Я все еще на больничном листе, и я не знаю, что нужно делать, чтобы разрабатывать свой сустав. Я боюсь, что перегружу область сустава, так как это мой первый случай разработки ноги после перелома. Какое упражнение мне нужно выполнять, и как решить эту проблему? Влияет ли позиционный винт на подвижность ноги? Я очень благодарна за ваш ответ!
Здравствуйте! Солевые ванны могут быть хорошим дополнением к комплексу лечебных упражнений. Однако, перед началом процедур стоит проконсультироваться с врачом, который наблюдает за вашей травмой, и уточнить, есть ли противопоказания.
Для разработки сустава можно выполнять упражнения под контролем физиотерапевта. Он назначит комплекс упражнений, который будет соответствовать вашей физической подготовке. Не рекомендуется слишком сильно нагружать сустав, но постепенное увеличение нагрузок поможет достичь лучшего результата.
Позиционный винт может ограничивать подвижность сустава, но обязательно следите за рекомендациями врача и физиотерапевта при выполнении упражнений.
Если у вас есть какие-то боли или неудобства при выполнении упражнений или процедур, обязательно обратитесь к врачу. Он проведет дополнительное обследование и назначит необходимое лечение. Следуйте всем рекомендациям врачей и физиотерапевтов, обеспечьте правильный режим движения, и ваша нога после перелома будет восстанавливаться быстрее и безболезненнее.