Разлука с родителями
- 2023-06-16 04:05:52
Здравствуйте! Мне 17 лет, но скоро будет 18 лет. Я получила подарок на свой 18-й день рождения - путевку в Сочи от моих родителей. Я рада этому подарку, но у меня есть серьезное забота. Хоть я и еду туда с моей тетей, мысли о том, что я буду без мамы, приводят меня в слезы. Я очень хочу поехать, но я чувствую, что я слишком зависима от своих родителей и не могу решить проблемы самостоятельно. Я переживаю о ночлеге и о том, что делать, если что-то случится. Я чувствую себя как ребенок и даже представляю, что разрыдаюсь, когда сяду в поезде. Я планирую весь маршрут поездки, но все равно имею страх перед незнакомым местом. Что мне делать в такой ситуации? Как я могу научиться быть независимой и принимать свои решения самостоятельно? Буду благодарна за любые советы и рекомендации.
Здравствуйте! Понимаю, что ситуация вызывает у Вас тревогу и беспокойство. Однако, существует множество способов помочь Вам справиться с этой ситуацией. Возможно, будет полезным обсудить Ваши страхи и опасения с мамой или другим близким человеком. Также можно обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы освоить техники управления эмоциями и справится с тревожностью. Можно почитать отзывы и информацию об отеле, где будете жить, чтобы убедиться в его безопасности и комфорте. Также можно составить план действий на случай, если что-то не пойдет по плану, например, сохранить номера телефонов для связи с мамой и тетей. Главное не бояться обращаться за помощью и поддержкой.