Разгрузка ног при варикозеа
- 2023-06-16 04:20:41
Здравствуйте, я около года назад делал операцию по удалению варикозных вен на обеих ногах, и мой врач предупредил меня, что эти проблемы могут повториться в будущем. Доктор посоветовал мне ухаживать за ногами бережно и избегать чрезмерного напряжения на них. Однако, в связи с моей профессией, я провожу много времени на ногах каждый день. Поэтому меня интересует, имеет ли смысл давать ногам горизонтальное положение на 5-10 минут в течение дня? Это поможет улучшить здоровье моих ног и предотвратить возможные повторные проблемы с венами? Большое спасибо за ваш ответ.
Да, это правильная тактика по уходу за ногами при варикозной болезни. Рекомендуется на протяжении рабочего дня делать короткие перерывы, в течение которых ноги должны лечь на горизонтальную поверхность так, чтобы подъемки и колени оставались прямыми. Это поможет улучшить кровообращение в ногах и уменьшить болевые ощущения. Также рекомендуется ношение компрессионных гольфов или колготок, которые помогут улучшить кровоснабжение ног и предотвратить возникновение новых варикозных вен.