Разговаривает, смеется, спорит, матерится, дерется и орет во сне

  • 2023-06-15 21:16:18

Здравствуйте! У меня серьезная проблема, связанная с поведением моей сестры во время сна. Мы живем вместе и вынуждены делить одну комнату для сна, и каждую ночь она разговаривает во сне. Бывает, что она смеется, но чаще всего она спорит, ругается или дерется. Она использует мат, кричит и орет, иногда истошно просит о помощи или борется с кем-то. К этой проблеме добавляется тот факт, что моя сестра категорически отказывается обращаться к врачу. Я часто испытываю напряжение и беспокойство, когда сплю, но вдруг вопль моей сестры слышится во всей комнате, что заставляет мое сердце колотиться. В последние дни я испытывала нервный срыв, рыдала и не могла остановиться, а все из-за того, что моя сестра не хочет ничего делать в этом отношении. Я чувствую себя заложницей ситуации, и я не знаю, что делать. Подскажите, пожалуйста, как можно решить эту состояние и как мне быть в такой ситуации? Большое спасибо заранее за помощь.

  • Станислав Анатольевич

    Здравствуйте, понимаю, что ситуация для вас непростая. Стоит обратиться к врачу-неврологу, который может дать рекомендации по улучшению сна, а также назначить необходимое лечение, если потребуется. Попробуйте убедить вашу сестру обратиться к специалисту, чтобы улучшить качество жизни и сна для обеих вас. Также можно попробовать использовать методы расслабления и уменьшить уровень стресса в вашей общей жизни. Надеюсь, эти рекомендации помогут вам.

    # 1089312